Varför olympiska bronsmedaljörer är lyckligare än silvermedaljörer

Inom idrottsvärlden är det tydligt vem som är vinnare och förlorare. Det finns en etta (guldmedaljören), en tvåa (silvermedaljören) och en trea (bronsmedaljören), resterande deltagare hamnar utanför prispallen. Rent logiskt borde man kunna säga att guldmedaljören är lyckligast, silvermedaljören näst lyckligast och därefter kommer bronsmedaljören.

Det har gjorts ett flertal forskningar inom detta ämne, där man har studerat olympiska atleter. De visar att bronsmedaljören generellt är lyckligare än silvermedaljören. Hur kommer det sig att trean är lyckligare än tvåan? Borde det inte vara tvärtom? Men precis som inom andra områden i livet visar det sig att lycka beror på vad man jämför sig med och vad som kunde ha varit. Silvermedaljören förlorade finalen och trots att han eller hon är näst bäst så jämför man sig med guldmedaljören. Bronsmedaljören jämför sig däremot med den som kom på fjärdeplats. Bronsmedaljören känner sig således som en vinnare medan silvermedaljören upplever sig som en förlorare.

Det är ett bra exempel på hur det kan vara även i övriga livet. Många människor är mycket framgångsrika, men jämför sig hela tiden med de som har det ännu bättre och är ännu mer framgångsrika. Det leder till att de inte är lika nöjda som de personer som istället jämför sig med någon som har det lite sämre, eller är lite mindre lyckosam.

Denna dag på Shotokan-VM i Sydney blev jag inte bäst, men jag var lyckligast på pallen och det var en fantastisk upplevelse att ta medalj på ett världsmästerskap.

I mina ögon är de som är allra lyckligast de som jämför sig med sig själva och tävlar mot sig själva: ”Var någonstans var jag för ett år sedan? Hur har jag utvecklats inom det här området den sista månaden?” 

Genom att tävla mot dig själv och mot dina egna mål istäl- let för mot andra kommer du att bli betydligt lyckligare. Det kan vara svårt att på ett rättvist sätt jämföra sig med andra människor eftersom vi alla har olika bakgrund, historia och förutsättningar. För dig kan det tyckas som en självklarhet att kunna gå över gatan, men för någon som har varit med om en bilolycka och skadat sitt ena ben kan det vara en fantastisk prestation. Era målsättningar kan inte jämföras. Om du jäm- för dig med den personen blir dina mål alldeles för lätta, och på motsvarande sätt kan målen bli för svåra för den skadade personen om han eller hon jämför sig med dig. 

Våga stå på dina egna ben och arbeta mot dina egna mål. Tävla mot dig själv och se till att belöna dig och var glad för det du har lyckats åstadkomma. Genom att finna glädjen i dina mål och i arbetet mot dem kommer du att känna en oerhörd motivation och lycka under resans gång. Om du hela tiden jäm- för dig med andra människor ställer du upp i en tävling som aldrig går att vinna, det går inte att vara bäst på allt hela tiden. Och vad spelar det egentligen för roll? Det viktiga är att du känner att du är på rätt väg och är harmonisk i din vardag. 


Tyckte du om artikeln?


Då ska du läsa Målboken - Hur du lyckas uppfylla dina drömmar och få ett bättre liv.


Målboken handlar om att tävla mot dig själv, göra om dina drömmar till mål som du varje dag närmare dig. Målboken handlar om att sätta mål i livets olika områden så som pengar, hälsa, personliga mål, förhållanden och det sociala samt att finna den där svåra balansen i livet. 


Mer info och beställningsformulär finner du nedan. Ta chansen att börja arbeta för dina drömmar redan idag!

Du vet väl om att du kan få dina drömmar att bli verklighet? 

Jo då, förmågan finns där men många av oss vet inte riktigt var vi ska börja. Hur ska vi egentligen göra för att kunna leva det liv vi vill och uppnå allt det där som vi önskar oss? 

Målboken är en annorlunda och nytänkande bok om personlig utveckling. Den riktar sig till alla som vill lyckas i livet men ännu inte har kommit fram till hur de ska gå till väga. På ett enkelt och underhållande sätt guidar Peter Jumrukovski läsaren till att sätta mål i livets stora områden: hälsa, pengar, personlig utveckling, relationer och jobb – och att hitta en balans dem emellan. Med en blandning av forskningsresultat, berättelser ur verkliga livet och anekdoter visar han att alla faktiskt kan lyckas med precis vad de vill genom att skriva ner sina mål och varje dag aktivt arbeta för dem.

Gör en investering i dig själv och beställ Målboken redan idag genom att fylla i formuläret nedan. 

PS. Alla som förhandsbeställer Målboken får den signerad. DS.

Pris: 219 kr + porto 29 kr