Fysträning med Hallands äldsta idrottsförening

Under januari månad jobbar I Love Success med Halmstads Gymnastik och Roddförening som faktiskt är Hallands äldsta idrottsförening. Det är häftigt tycker vi. Föreningen grundades redan 1889.

Denna veckan har vi jobbat med två saker:
1. Föreläsning - Vad krävs det för att lyckas som elitidrottare?
2. Crossfitinspirerad kampsportsfys.

Målsättningen är att föreningens elitsatsande ungdomar ska få nya verktyg för att lyckas i sin tävlingskarriär. Det är fantastiskt roligt att arbeta med dessa fina ungdomar som verkligen visat uppskattning genom att koncentrera sig och ge allt.

Det ska bli kul att höra hur många som hade svårt att resa sig ur sängen från det hårda träningspasset igår. 

Elitidrott handlar om att ge allt, träna smart och göra sitt absolut bästa.

Under januari månad fortsätter vårt upplägg med flera föreläsningar om vad som krävs för att lyckas som elitidrottare och fysträning.

Idag väntar fysträning med ett annat mycket välkänt lag i Halmstad, mer om detta imorgon.

Behöver ert lag, förening eller grabb/tjej-gäng hjälp med fysen (eller en inspirerande föreläsning)? Tveka inte att höra av er!

/Peter Jumrukovski, PT Halmstad och Personlig tränare online

Skriv in din e-post så får du gratis tips om träning, hälsa och framgång!