Gratis träningsprogram för dig som vill komma i form - Del 3: Bästa magövningarna

Idag tänkte jag bjuda på ett trevligt träningsinslag som alla kan genomföra som vill träna upp en stark mage och bål.

Hej alla kära läsare,

Några timmar till, sen är det helg. Idag tänkte jag bjuda på ett trevligt träningsinslag som alla kan genomföra som vill träna upp en stark mage och bål.

Jag har under en tid arbetat med en träningsserie i fyra delar. Träningen kommer innehålla rolig och effektiv träning som alla kan vara med på. För dig som är nybörjare gör ditt bästa och för dig som är supervältränad lägg till några extra repetitioner.

Idag får du ta del av den tredje delen av i I Love Success Training. Dagens tema är mage. Vi kör igenom de bästa magövningarna ute i den vackra naturen.

Gillar du träningsprogrammet och vill köra det själv?

Jag har skrivit ihop programmet och gjort en pdf av det och den får du av mig alldeles GRATIS.

Det enda jag ber dig göra är att skriva in din e-postadress längst ner, då får du fler gratis tips om träning, hälsa och framgång.

Se så vad väntar du på? 

Iväg och träna med dig! 

Ha en trevlig helg.

Träningsprogrammet som PDF

Skaffa en PT på nätet du också - Klicka för mer info!

Skriv in din e-post så får du gratis tips om träning, hälsa och framgång!