Konsten att hantera kritik, skitsnack och falska rykten

Hur tar du kritik? Vad tycker du om skitsnack och falska rykten? Genom att leva ett liv, där man dagligen möter andra människor så blir man hela tiden bedömd av andra. Veckans krönika handlar om kritik, skitsnack och falska rykten…

Känslan av ett vunnet mål!

Folk snackar och diskuterar DIG dagligen. Tänk då om du är en stjärna? Då snackar vi kritik, skitsnack och falska rykten om dig på en daglig basis. Hur mycket stör det dig egentligen?

Förr brydde jag mig verkligen om vad folk tyckte och tänkte om mig. Jag ville att alla skulle tycka om mig, detta antagligen för att jag var osäker och att självförtroendet inte var på topp. Numera skiter jag i vilket. Jag är den jag är och lever mitt liv på mitt sätt. Vad folk tycker är ointressant.

För faktum är att folk kommer alltid att ha åsikter om allt oavsett vad det är. Ska du då låta det påverka dig? Nej! 

Nuförtiden har jag förstått, att ju mer folk snackar, desto bättre är det. När folk snackar skit om dig, då vet du att det är (oftast i alla fall) av ren avundsjuka.

Anledningen att jag tar upp det här är att jag för några dagar sedan satt och diskuterade ämnet kritik med en kompis. Så fort det går dåligt för en fighter så snackas det ofta om att han/hon är slut och så vidare. Men, vi lever ju i ett fritt land och det är bra med åsikter.

Tyvärr kommer många gånger åsikterna utav ”fel” personer. Personer som inte själva vågar leva ut sina drömmar och istället sitter hemma och kritiserar det ena och det andra.

Ett litet tips från mig är att skita fullständigt i vad folk tycker och tänker. Gör din grej! Det är ditt liv, se till att leva det som du vill!

Kör hårt och lycka till!

/Peter Jumrukovski, PT Online & Personlig tränare Halmstad

PT Online - Skaffa en PT på nätet du också! 

Skriv in din e-post så får du gratis tips om träning, hälsa och framgång!